Sağlık

Bakırköy’de Sağlıklı Yaşam İçin Kilometre Taşı!

Bakırköy’de Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen ‘İdeal Kilonu Öğren, Sağlıklı Yaşa’ projesi doğrultusunda katılımcıların boy ve kilo ölçümleri gerçekleştirilerek vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplandı.

Bakırköy İlçe Sağlık Müdürlüğü ekipleri, Sağlık Bakanlığı’nın Türkiye genelinde başlattığı bu projeyle Bakırköy Özgürlük Meydanı’nda bir etkinlik düzenledi. Projenin amacı, 10 milyon kişinin boy ve kilo ölçümlerini taramaktan ibaret. Diyetisyen Emel Özalp Şahin’in katılımıyla gerçekleştirilen etkinlikte, katılımcıların boy ve kilo bilgileri alınarak vücut kitle indeksi hesaplandı. VKİ değeri 25’in üzerinde olan bireyler, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı hakkında bilgilendirilmek üzere Bakırköy İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne davet edildi.

‘OBEZİTEYE KARŞI ASLINDA TÜM ÜLKECE BİR SAVAŞ AÇMIŞ DURUMDAYIZ’

Diyetisyen Emel Özalp Şahin, “Sağlık Bakanımız Kemal Memişoğlu’nun başlattığı ‘İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa’ kampanyası çerçevesinde tüm Türkiye’de, 10 Mayıs – 10 Temmuz tarihleri arasında 10 milyon kişi için boy ve kilo ölçümleri yapılması hedeflenmektedir. Ülkemizde artan obezite oranlarına dikkat çekmek amacıyla bu projeyi yürütüyoruz. İnsanların boy ve kilo bilgilerinin yanı sıra, beden kitle indeksleri hakkında da bilgilendirme sağlıyoruz. Risk altında olduğuna inandığımız bireylere, sağlıklı hayat merkezlerine başvuracaklarına dair bilgiler veriyoruz. Bu kartlar aracılığıyla kişilerin boy, kilo ve VKİ bilgileri yer almakta ve kare kodu telefonlarıyla tarayarak kendilerine uygun olan il ve ilçelerdeki sağlıklı hayat merkezlerinin adreslerine ulaşmaları mümkün olmaktadır. Buralardan destek alabilir ve bilgi edinebilirler. Danışanlarımız genelde randevu sistemiyle çalışmaktadır. Randevu oluşturduktan sonra, son üç ay içinde yapılmış kan tahlilleri ile birlikte, kronik hastalıkları da göz önünde bulundurarak onlara uygun diyet programları hazırlamaktayız. Yaz aylarının güzel havalarında, vatandaşlarımızın daha hareketli ve sağlıklı beslenmelerini teşvik etmek istiyoruz. Obeziteye karşı ülke olarak bir mücadele veriyoruz ve umarım tüm topluma ulaşarak faydalı olacağız” ifadelerini kullandı.

‘DEMEK Kİ FAZLA YEMEK DEĞİL AZ YEMEK LAZIM’

Vatandaşlardan Süleyman Demir ise, “Hayatım boyunca kilolu oldum ve 97 kiloya kadar çıktım. O zaman yürümekte zorlanıyordum, 50 metre bile yürüyemez hale gelmiştim. O kiloları verdim ve şimdi kendimi kuş gibi hafif hissediyorum. Demek ki fazla yemek değil, az yemek lazım. Bazen iki öğünden bile fazlasını yemeyi gereksiz buluyorum. Şu an 69 yaşındayım, kendimi 25 yaşında gibi hissediyorum. O fazla kilolardan kurtuldum. Kışları bile bahar havasındayım, şimdi uçuyorum” dedi.

‘YEDİĞİM GIDALARA ÇOK DİKKAT EDİYORUM’

Bir başka vatandaş İsmail Alioğlu ise, “81 yaşındayım. 60 senedir buradayım ve her şeyi önlemle yapıyorum. Yürüyüşlerimi aksatmam, yediğim gıdalara dikkat ederim. Bunun dışında fazla kaygılanacak bir şeyim yok. Eşimle birlikte yazlıkta 3-4 ay boyunca sahil kenarında yürüyüş yapıyoruz. Sabah, öğle, akşam sürekli denize giriyoruz. Bu nedenle çok mutluyuz” şeklinde konuştu.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu